Język: Japoński Napisy

Wskazówki dotyczące rozciągania ud na reformerze

Brett Howard, 19 czerwca 2022 r.

Mata intensywności: Ramiona

Gina Papalia włączone czerwiec 5, 2022

Mata intensywności: Abs

Gina Papalia włączone czerwiec 5, 2022

Mata intensywności: Cardio

Gina Papalia włączone czerwiec 5, 2022

Przed setką ćwiczeń Kathy Grant

Sarita Allen w dniu 29 maja 2022 r.

Zginanie kolan na napięte ścięgna podkolanowe

Shari Berkowitz w dniu 22 maja 2022 r.

Korektor kręgosłupa Twisty

Blossom Leilani Crawford w dniu 22 maja 2022 r.

Pośladki a aktywacja ścięgien podkolanowych

Shari Berkowitz w dniu 22 maja 2022 r.

Magic Arms z Amy

Amy Berger w dniu 16 maja 2022 r.

Pilates dla zdrowia psychicznego - Poranna radość

Marina Urbina na 2 maja 2022 r.

Pilates dla zdrowia psychicznego - mata przekąskowa Recharge

Marina Urbina na 2 maja 2022 r.

Pilates dla zdrowia psychicznego - Trening niedzielnych strachów

Marina Urbina na 2 maja 2022 r.