Filtry Sortuj według Filtry Wyczyść wszystko Typ klasy Wszystkie Trening Obserwuj i ucz się Programy i wyzwania Poziom Czas trwania Tempo treningu Sprzęt Nauczyciel Obserwuj i ucz się Skupienie Język Sortuj według 32:09 Mata bez zgięcia - klasa 1 z 4 Alisa Wyatt 43:04 Mata wydłużająca ścięgna podkolanowe Simona Cipriani 26:24 Wunda dla niskich pleców Carrie Russo 6:30 Szczęśliwe rozciąganie zginaczy bioder Molly Niles Renshaw 32:15 Naprawa szyi za pomocą Pilates Carrie Russo 57:06 Poprawa mobilności klatki piersiowej Victoria Torrie-Capan 54:03 Mata zapewniająca dobre samopoczucie przez cały dzień Alisa Wyatt 7:25 Ocena bólu barku (ITALIANO) Sabina Formichella 1:39:58 Warsztat szyi i ramion Sonje Mayo 10:15 Siedzący trening wstępnyPilates z Molly Molly Niles Renshaw 19:00 Ulga w bólu szyi dzięki Pilates Fabien Menegon 3:45 Jak siedzieć prosto na macie Victoria Torrie-Capan 25:10 Pre-Pilates Trening z Sonjé Sonje Mayo 11:35 Bliższe spojrzenie na ramiona Simona Cipriani 37:35 Idealna mata na ramiona Victoria Torrie-Capan 7:15 Ocena bólu barku Sabina Formichella 37:56 Silny rdzeń zdrowy kręgosłup Victoria Torrie-Capan 19:45 Naprawa głowicy wysuniętej do przodu Niedra Gabriel
