Wierność źródłu Pilates Wyszukiwanie Filtry Sortuj według Filtry Wyczyść wszystko Typ klasy Wszystkie Trening Obserwuj i ucz się Programy i wyzwania Poziom Czas trwania Tempo treningu Sprzęt Nauczyciel Obserwuj i ucz się Skupienie Język Sortuj według 17:05 Mała beczka Amore Gloria Gasperi 19:22 7-stopniowy system klasyczny - krok 2 Fabien Menegon 40:42 Trening na macie z małą beczką Kathi Ross Nash 30:46 100 wariantów setnego treningu Kathi Ross Nash 34:49 Trening na macie w trzecim trymestrze Victoria Torrie-Capan 20:03 Zabawa w małej beczce Carrie Russo 1:00:35 Spine Corrector Flow z Sonjé Mayo Sonje Mayo 1:27:19 Warsztaty z beczkami z Simoną Simona Cipriani 36:49 Daj swojej talii trochę przestrzeni Victoria Torrie-Capan 21:46 Stretch it out Small Barrel (Italiano) Gloria Gasperi 7:25 Trening: Zaawansowana górna część ciała Kathi Ross Nash 21:17 Anatomia na małej beczce Simona Cipriani 11:03 Trening: Wariacje dla niskich partii ciała Kathi Ross Nash 24:47 Mała nić do kręgosłupa Blossom Leilani Crawford 11:32 Jak leczyć ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa? Miguel Silva 11:38 Trening: Górna część ciała - średniozaawansowany Kathi Ross Nash 32:36 Samouczek: Średniozaawansowane górne partie ciała Kathi Ross Nash 7:20 Trening: Podstawy treningu górnej części ciała Kathi Ross Nash
