Wierność źródłu Pilates Wyszukiwanie Filtry Sortuj według Filtry Wyczyść wszystko Typ klasy Wszystkie Trening Obserwuj i ucz się Programy i wyzwania Poziom Czas trwania Tempo treningu Sprzęt Nauczyciel Obserwuj i ucz się Skupienie Język Sortuj według 42:42 BodyRock Stretch & Recover Cadillac Monica Felix 8:02 Siedząca syrenka na czubkach cadillaca z Tizianą Tiziana Trovati 10:34 Wskazówki dotyczące korkociągu z Verónicą Verónica Ruiz 4:10 Rolling In & Out na Cadillacu Shari Berkowitz 4:43 Wskazówki dotyczące zwijania ramion Molly Niles Renshaw 27:29 Cadillac dla wzmocnienia rdzenia Niedra Gabriel 16:51 Trening Push Thru Victoria Torrie-Capan 1:51:41 Wiosłowanie wokół systemu Gloria Gasperi 33:07 Pilates Błędy związane z bezpieczeństwem sprzętu Shari Berkowitz 10:01 Wskazówki dla Swan na Cadillac z Jayem Jay Grimes 18:17 Precyzyjne dostrajanie ramion, część 2 Lori Coleman-Brown 20:48 Dostrajanie ramion, część 3 Lori Coleman-Brown 22:08 Dostrajanie ramion, część 4 Lori Coleman-Brown 34:45 Uziemienie Cadillac Lori Coleman-Brown 29:48 Anatomia podwieszania P1: Z ramion Dr Joe Muscolino 24:12 Anatomia podwieszonego P2: od nóg Dr Joe Muscolino 40:47 Jak szef Cadillaca Juan Estrada 13:58 Quick Stretch Tower Gina Papalia
