Overslaan naar inhoud
Pilatesology
  • WORKOUTS
    • NEW TO PILATES? START HERE
      • Mat programma voor beginners
      • Beginner Reformer Program
      • Reformer Veren Gids
      • Pilates FAQ’s
    • SNELKOPPELINGEN VOOR TRAININGEN
      • Mat Workouts
      • Reformer-workouts
      • Torenoefeningen
      • Wunda Stoel Workouts
    • ONTDEK
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Mijn trainingsplan
    • ZOEK
      • Alle trainingen
      • Meest recente
      • Workout Programs
  • PROGRAMMA'S
  • LEER
    • OEFEN TIPS
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Quick Tips & Tutorials
    • LICHAAM BEHOEFTEN
      • Anatomie
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Workshops en casestudies
      • Teaching Beginners & Seniors
    • BRONNEN VOOR LEERKRACHTEN
      • Get Your CEC’s
      • Onderhoud van apparatuur
      • Uitrustingstutorials
      • Interviews, History & Business Tips
    • RESOURCES
      • Teacher Training Directory
      • Reformer Veren Gids
      • Wunda stoel veren gids
      • Support & FAQ’s
  • LERAREN
  • Nederlands
    • English
    • עברית
    • 中文 (繁體)
    • ภาษาไทย
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • 中文 (简体)
    • Tiếng Việt
    • 日本語
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • 한국어
    • Polski
    • Português
  • INLOGGEN
  • Word lid van
search the site

Observeren en leren

Filters

Observeren en leren

Duur

Uitrusting

Leraar

Focus

Taal

Sorteren op

Push Down on the Wunda Chair Tips with Amy

3:47

Push Down Tips with Amy

Amy Berger

Observeren en leren

How to Add Challenge on the Wunda Chair

4:18

How to Add Challenge on the Wunda

Teresa Shupe

Observeren en leren

Tips for Wunda Semi-Circle with Victoria

8:33

Tips for Wunda Semi-Circle with Victoria

Victoria Torrie-Capan

Observeren en leren

Tips for Teaser on top of the Wunda Chair

3:51

Wunda Teaser How To with Amy

Amy Berger

Observeren en leren

Horseback on Wunda Tips with Sonjé

2:18

Horseback on Wunda Tips with Sonjé

Sonje Mayo

Observeren en leren

Teaser Twist on Wunda Tips with Sonjé

4:52

Teaser Twist on Wunda Tips with Sonjé

Sonje Mayo

Observeren en leren

Tips for Wunda Pull Up with Teresa

3:01

Tips for Wunda Pull Up with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Tips for Wunda Push Up 1 & 2 with Sonjé

2:03

Tips for Wunda Push Up 1 & 2 with Sonjé

Sonje Mayo

Observeren en leren

Wunda Chair Swan Tips with Amy Berger

4:47

Wunda Swan Tips with Amy

Amy Berger

Observeren en leren

Tips for Shoulders on the Wunda Chair

4:52

Tips for Shoulders on the Wunda: Swan, Spine Stretch Forward & Pull Up

Kim Reis

Observeren en leren

Avoid This Pull Up Mistake on the Wunda Chair

3:26

Avoid This Pull Up Mistake

Amy Berger

Observeren en leren

Wunda Swan Tips with Teresa

4:01

Wunda Swan Tips with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Functional Movement Workshop with Lori Coleman-Brown

1:45:11

Fun, Function, Fundamentals with Lori

Lori Coleman-Brown

Observeren en leren

Tips for Kneeling Pumping AKA Washerwoman

9:57

Tips for Kneeling Pumping AKA Washerwoman

Victoria Torrie-Capan

Observeren en leren

Backward Arms on Wunda Tips

8:21

Backward Arms on Wunda Tips

Victoria Torrie-Capan

Observeren en leren

Build Core Strength with Pilates Chairs

26:11

Build Core Strength with Pilates Chairs

Niedra Gabriël

Observeren en leren

Knee Issues & Pilates Solutions

1:33:10

Knee Issues & Pilates Solutions

Jen O’Mara

Observeren en leren

Tips for Wunda Push Ups 3

1:55

Tips for Wunda Push Ups 3

Juan Estrada

Observeren en leren

We geven graag iets terug aan onze gemeenschap. Bekijk de manieren waarop we helpen.

Start uw gratis proefabonnement
Verken
  • Teacher Training Directory
  • Worldwide Teacher Directory
  • Live Sessions
  • Evenementen
  • Blog
Over ons
  • Over ons
  • Ambassadeurs
  • Teruggeven
  • Member Testimonials
  • Voorwaarden en privacy
Winkel op
  • Pilatesology Winkel
  • Cadeaubonnen
  • Groepsabonnementen
  • Gratz Equipment
Help
  • Ondersteuning en veelgestelde vragen
  • Mijn account
  • Cookies

© Copyright 2020 Pilatesology, Inc. Alle rechten voorbehouden