Niveau: Gevorderd

Reset-workout voor het hele lichaam

Revive & Thrive Mat

Door Marina Urbina op 27 oktober 2024

Cadillac-workout voor kracht in de romp

Cadillac voor Core Strength

Door Niedra Gabriel op 27 oktober 2024

Mat & Reformer Series

Pilates Kracht Set Serie

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Intense Reformer-sequentie voor gevorderden

Precisie Krachtreformer

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Gevorderde Push Up-apparaattraining

Kracht omhoog set

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Reformer workout voor gevorderden met Nicole Smith

Reformer Kracht Set

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Pilates Mat Workout voor gymnasten

Power Set Mat

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Reformer voor gevorderden met magische cirkel

Power Reformer Magie

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Geavanceerde Pilates mat voor benen

Driedimensionale benen

Door Shari Berkowitz op 15 september 2024

30 Minuten Workout om je ruggengraat te verlengen

De 30 minuten lichaamslift

Door Nicole Smith op 25 augustus 2024

Mat voor gevorderden Pilates met reformer-oefeningen

Gemengde Mat

Door Monica Felix op 18 augustus 2024

Programma voor gevorderde Wunda-stoelen

Evolutie Wunda

Door Carrie Russo op 11 augustus 2024