Niveau: Gevorderd

Volledige lichaamscirkelworkout met Gina Pappalia

Ring van vuur Mat

Door Gina Papalia op 8 mei 2014

Mat met een handdoek Geavanceerd

Door Victoria Torrie-Capan op 28 april 2014

Betere rugbuigingen

Door Lori Coleman-Brown op 21 april 2014

Killer Caddy

Door Kathi Ross Nash op 18 april 2014

Mat met de profs

Door Andrea Maida op 14 april 2014

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

Ritme Reformer

Door Lori Coleman-Brown op 9 april 2014

Haal meer uit Solo avançado (Portugees)

Door Alexandra Bohlinger op 31 maart 2014

Tips voor Teaser 3

Tips voor Teaser 3

Door Victoria Torrie-Capan op 28 maart 2014

Laddertraining

Door Niedra Gabriel op 19 maart 2014

Flow & Langzaam reformer

Door Lori Coleman-Brown op 16 maart 2014

Pilates over Zweedse repen

Door Kathi Ross Nash op 14 februari 2014

Wunda lichaam

Door Junghee Won op 24 januari 2014