Overslaan naar inhoud
Pilatesology
  • WORKOUTS
    • SNELLE START VOOR BEGINNERS
      • Beginners Mat Progressies
      • Beginner Reformer Progressie
      • Problemen oplossen voor beginners
      • Reformer Veren Gids
    • SNELKOPPELINGEN VOOR TRAININGEN
      • Mat Workouts
      • Reformer-workouts
      • Torenoefeningen
      • Wunda Stoel Workouts
    • ONTDEK
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Mijn trainingsplan
      • Programma's
      • Oefenencyclopedie
    • ZOEK
      • Alle trainingen
      • Meest recente
      • Meest favoriet
      • Andere talen
  • PROGRAMMA'S
  • LEER
    • OEFEN TIPS
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Snelle tips
    • LICHAAM BEHOEFTEN
      • Anatomie
      • Lichaamsfocus
      • Blessures
      • Workshops en casestudies
    • BRONNEN VOOR LEERKRACHTEN
      • Zakelijke tips
      • CEC's
      • Onderhoud van apparatuur
      • Uitrustingstutorials
      • Interviews & Pilates Geschiedenis
      • Lesgeven aan beginners, senioren en atleten
    • RESOURCES
      • Aan de slag
      • Reformer Veren Gids
      • Wunda stoel veren gids
      • Opleidingen voor leraren
      • Blog
      • FAQ's
  • LERAREN
  • Nederlands
    • English
    • עברית
    • 中文 (繁體)
    • ภาษาไทย
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • 中文 (简体)
    • Tiếng Việt
    • 日本語
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • 한국어
    • Polski
    • Português
  • INLOGGEN
  • Word lid van
search the site

 

Filters

 

Klasse Type

Niveau

Duur

Tempo training

Uitrusting

Leraar

Observeren en leren

Focus

Taal

Sorteren op

Pilates Mat with Hand Weights with Veronica Ruiz

35:06

Aioli Upper Body

Verónica Ruiz

Intermediair | Stabiel

Pilates Leg focused Workout with Veronica Ruiz

34:42

Energy Legs

Verónica Ruiz

Geavanceerd

Spine Corrector Workout with Kira Lamb

27:30

Spine Articulator Workout

Kira Lamb

Basis | Langzaam

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

20:49

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

Nicole Smith

Observeren en leren

Advanced Ballet Stretches on the Cadillac

20:16

Cadillac Ballet Stretches Advanced

Nicole Smith

Observeren en leren

Intermediate Ballet Stretches on the Cadillac

37:08

Cadillac Ballet Stretches Intermediate

Nicole Smith

Observeren en leren

Arm Sculpting Workout

27:51

Arm Sculpt

Victoria Torrie-Capan

Basis | Langzaam

Beginner Ballet Stretches on the Cadillac

14:03

Cadillac Ballet Stretches Basic

Nicole Smith

Observeren en leren

Pilates Cadillac Hanging Challenge

13:55

Cadillac Hanging Challenge

Monica Felix

Geavanceerd

Unilateral Reformer

44:42

Unilateral Reformer

Verónica Ruiz

Intermediair | Stabiel

Strength Into Stretch Reformer

42:09

Strength Into Stretch Reformer

Verónica Ruiz

Geavanceerd | Snel

Playful Reformer Workout

49:41

Spring Play Reformer

Verónica Ruiz

Geavanceerd | Snel

Recovery Mat Workout

39:10

Recovery Mat

Victoria Torrie-Capan

Basis | Langzaam

Energizing Wunda Chair Workout

26:54

Energize Wunda

Nicole Smith

Geavanceerd | Snel

Pilates Workout with Toe Corrector

44:32

Core to the Floor Mat

Nicole Smith

Geavanceerd

Magic Circle Workout for Abs & Hips

30:33

Magic Abs & Hips

Victoria Torrie-Capan

Basis

Stretch & Recover Cadillac Session

42:42

BodyRock Stretch & Recover Cadillac

Monica Felix

Geavanceerd | Traag

Pilates Morning Stretch Workout

58:45

BodyRock Next Morning Stretch

Monica Felix

Gemiddeld | Langzaam

We geven graag iets terug aan onze gemeenschap. Bekijk de manieren waarop we helpen.

Start uw gratis proefabonnement
Verken
  • Training
  • Zoek een leraar
  • Zoek lerarenopleiding
  • LIVE SESSIES
  • Evenementen
  • Gratz Pilates
  • Blog
Over ons
  • Over ons
  • Verhalen van leden
  • Teruggeven
  • Voorwaarden en privacy
  • Ambassadeurs
Winkel op
  • Pilatesology Winkel
  • Cadeaubonnen
  • Groepsabonnementen
Help
  • Ondersteuning en veelgestelde vragen
  • Mijn account
  • Cookies

© Copyright 2020 Pilatesology, Inc. Alle rechten voorbehouden