Trouw aan de bron Pilates Zoek op Filters Sorteren op Filters Alles wissen Klasse Type Alle Training Observeren en leren Programma's en uitdagingen Niveau Duur Tempo training Uitrusting Leraar Observeren en leren Focus Taal Sorteren op 35:15 Mat voor rugaandoeningen Blossom Leilani Crawford 4:13 1 Tip voor schouder-, nek- en elleboogpijn Fabien Menegon 55:10 Rekbare toren Alisa Wyatt 20:25 Mat voor lage rug Mejo Wiggin 16:00 Verhoogde schoudermobiliteit bij roeien Michael Johnson 37:05 Magie voor slechte ruggen Alycea Ungaro 4:06 Nekstretcher op de Reformer Michael Johnson 12:24 Casestudie: Knieverlichting via de Quads Lori Coleman-Brown 49:57 A primeira aula (PORTUGESE) Miguel Silva 10:55 Stijve, zware, lange mensen kunnen buikmassage doen! Zoë Hagler 15:00 Fixeer je rug met Pilates Fabien Menegon 1:02:35 Workshop kyfose corrigeren Sonje Mayo 10:47 Pre-Pilates Voortgang Klas 1 van 6 Alisa Wyatt 11:40 Pre-Pilates Voortgang Klas 2 van 6 Alisa Wyatt 16:51 Pre-Pilates Voortgang klas 3 van 6 Alisa Wyatt 17:22 Pre-Pilates Voortgang Klas 4 van 6 Alisa Wyatt 19:31 Pre-Pilates Voortgang Klas 5 van 6 Alisa Wyatt 11:54 Pre-Pilates Voortgang Klas 6 van 6 Alisa Wyatt
