Online Pilates lessen

Klasse Type

Alle

Training

Observeren en leren

Programma's en uitdagingen

Tips for Standing Side Arm Press with Victoria

8:56

Tips for Standing Side Arm Press with Victoria

Victoria Torrie-Capan

Shoulder Roll Down Tips with Victoria

9:21

Shoulder Roll Down Tips with Victoria

Victoria Torrie-Capan

Supergeavanceerde oefeningen op de toren

30:15

Pilates -voorstelling Pilates

Trainingsprogramma voor gevorderden met de Tower Push Thru

15:32

Doorzettingskracht

Reformer op de Cadillac met Sonjé

1:02:43

Reformer op de Cadillac met Sonjé

Set Cadillac-krachtveren voor gemiddeld gebruik

28:36

Set veerelementen

Victoria Torrie-Capan

Tower/Caddy-training met Chaz Knight

35:12

Spring Stretch-toren/Caddy

Stretch & Core-training voor gevorderden met de Tower

43:29

Stretchen & Core

Zachte, rekbare torentraining

26:20

Zachte, rekbare toren

Energiek torentraining

1:13:05

Energize Tower

Yumi Shine Sedgwick

Geavanceerde training op de klimtoren met Juan Estrada

40:52

SpringSculpt Advanced

Tips voor de ‘Shoulder Roll Down’ met Yumi

4:47

Tips voor de ‘Shoulder Roll Down’ met Yumi

Yumi Shine Sedgwick

Traditionele Pilates met Sonjé

1:16:37

Traditionele toren met Sonjé

Tower Workout met Jessica Marcussen

34:39

Liftoff-toren

Jessica Marcussen

Toren opnieuw uitlijnen

42:32

Toren opnieuw uitlijnen

Jessica Marcussen

Pilates Push Thru Workout

16:51

De Push Thru Workout

Victoria Torrie-Capan

Tussentijdse Contrology Toren workout

43:44

Intensiteitstoren

Molly Niles Renshaw

Pilates Torenworkout voor je Core

30:41

Krachttoren

Jessica Marcussen