レベル上級

カーラ・ウィリーのトランスフォーマティブ・マット

2012年2月10日、カーラ・ウィリー 記

アンドレアの上級マットフロー

2012年2月8日 アンドレア・マイダ 記

アスレチック・マジック・サークル

By Alisa Wyatt on January 13, 2012

2ウェイ・ストレッチ・マット

2ウェイ・ストレッチ・マット

2012年1月9日 サンディ下田 記

モリー・ナイルズ・レンショウのフローイング・キャデラック・ワークアウト

フローイング・キャデラック・ワークアウト

2011年12月29日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

Pilates カーラ・ウィリーによる上級リフォーマー・ワークアウト

ロック・ソリッド・リフォーマー

2011年12月29日 記：カーラ・ウィリー

Pilates Advanced ReformPilates Advanced Reformer for Precision and Flower for Precision and Flow

精度と流れのためのリフォーマー

2011年12月29日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記

Pilates 産後ワークアウト

産後マット-クラス3/3

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

ロマーナ・ジャンプボード付きリフォーマー

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

上級Pilates アリサ・ワイアットによるウンダ・チェア・ワークアウト

ウンダ・チェア・フロー

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

アリサ・ワイアットによる上級マジック・サークル・ワークアウト

マジックより良い

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

爽快なキャデラック

2011年12月29日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記