Guarda e segui le playlist curate da Pilatesology!

Le playlist sono un mix curato di lezioni create dalla comunità Pilatesology . Se si è membri di Pilatesology, è possibile creare playlist e condividerle, oppure seguire le playlist degli altri membri. Le playlist possono essere utilizzate in molti modi: ad esempio, le vostre lezioni preferite di tappetino in meno di 20 minuti, gli insegnanti di Pilates possono usarle per i clienti in vacanza, o i programmi di formazione possono offrirle come guide all'apprendimento o compiti di osservazione.

Di seguito troverete tutte le playlist curate da Pilatesology da seguire!

2024 Elenchi Top 10

Serie Reformer da principiante a intermedio

Serie Jumpboard

Serie progressiva Spine-Safe

Ritorno alla vita Allenamenti con il tappetino