Osservare e imparare Filtri Ordina per Filtri Cancella tutto Osservare e imparare Durata Attrezzatura Insegnante Focus Lingua Ordina per 8:51 Swimming Tips with Monica Monica Felix 3?23 The One Pilates Move That Does It All Alisa Wyatt 7:34 Tips for Reverse Pull Ups with Monica Monica Felix 9:06 Tips for Frog Facing Out & In Victoria Torrie-Capan 9:49 Push Thru Tips with Tiziana Tiziana Trovati 03:41 Thigh Stretch Tips with Verónica Verónica Ruiz 8:02 Sirena seduta su punte di Cadillac con Tiziana Tiziana Trovati 10:34 Consigli per il cavatappi con Verónica Verónica Ruiz 7:27 Suggerimenti per l'allungamento del tendine laterale e posteriore Monica Felix 10:40 Suggerimenti per la tavola con Victoria Victoria Torrie-Capan 3:49 Pilates per gli equestri: Allineamento completo del corpo Victoria Torrie-Capan 4:10 In arrivo e in partenza sulla Cadillac Shari Berkowitz 6:46 Evitare questo errore di postura Shari Berkowitz 4:43 Suggerimenti per l'abbassamento delle spalle Molly Niles Renshaw 4:33 Consigli per la torsione in piedi Niedra Gabriel 3:29 Consigli per l'elefante sul Reformer Molly Niles Renshaw 4:57 Suggerimenti per una lunga serie di allungamenti con Jay Jay Grimes 8:20 I consigli di Jay per la colonna vertebrale lunga Jay Grimes
