Livello: Avanzato

L'allenamento con le sbarre per le flessioni 5 di 5

Da Elaine Ewing il 15 settembre 2021

I 2 Wunda di primavera

Da Gina Papalia il 25 agosto 2021

Platino Card Reformer

Da Kathi Ross Nash il 16 agosto 2021

Divertimento avanzato con Carrie

Da Carrie Russo il 9 agosto 2021

Tappetino + correttore per dita, piedi e colonna vertebrale

Da Chris Robinson il 2 agosto 2021

L'allenamento per il mal di testa da vertigini

Da Lori Coleman-Brown il 30 giugno 2021

Riforma del corpo

Da Simona Cipriani il 17 maggio 2021

Sfida in piedi Pilates

Da Carrie Russo il 5 aprile 2021

Transizioni sul tappeto

Da Alycea Ungaro il 24 marzo 2021

Tappetino con torsione in piedi

By Cynthia Lochard on March 3, 2021

Pilates Business Essentials

By Seran Glanfield on January 1, 2021

L'allenamento con il tappetino per il corpo Pilates

By Brooke Siler on November 20, 2020