רמה: מתקדם

Up Against the Wall Mat

מאת קתי רוס נאש ב-30 בספטמבר 2013

קלאסיקו פלוקסו אוונסדו (פורטוגזית)

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-23 בספטמבר 2013

הצטרפו לרפורם הקרקס

מאת נידרה גבריאל ב-20 בספטמבר 2013

וריאציות של קפיצי זרוע עומדים

מאת סימונה ציפריאני ב-4 בספטמבר 2013

מחצלת המתיחה והזרימה של Kathi

מאת קתי רוס נאש ב-2 בספטמבר 2013

מגדל פיסול

מאת נידרה גבריאל ב-30 באוגוסט 2013

אימון פילאטוס חביות עם סימונה ציפריאני

אימון חביות לעמוד גבוה

מאת סימונה ציפריאני ב-16 באוגוסט 2013

מִתקַדֵם Pilates מחצלת עם אנדריאה מיידה

מזרן התעמלות

מאת אנדריאה מיידה ב-5 באוגוסט 2013

WundaMat של טיזיאנה

מאת Tiziana Trovati ב-29 ביולי 2013

T הוא עבור Tempo Mat

מאת לורן סטיבן ב-12 ביולי 2013

הרפורמר של קתי על המחצלת

מאת קתי רוס נאש ב-3 ביולי 2013