רמה: מתקדם

אימון רפורמר מתקדם

Balance Control Off Reformer

מאת Gloria Gasperi ב-4 בספטמבר 2022

אימון מתקדם Small Barrel Mat Combo

אימון מחצלת חבית קטנה

מאת קתי רוס נאש ב-28 באוגוסט 2022

אימון כיסא Wunda יצירתי עם ברט הווארד

אימון הפלא

מאת ברט הווארד ב-14 באוגוסט 2022

מִתקַדֵם Pilates אימון עם קארי רוסו

Heat It Up Reformer

מאת קארי רוסו ב-17 ביולי 2022

אימון חבית סולם כיף עם קארי רוסו

חבית סולם כיף

מאת קארי רוסו ב-26 ביוני 2022

אימון מעגל קסם

עקוב אחרי קסם עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-19 ביוני 2022

אִינטֶנסִיבִי Pilates סִדרָה

סדרת Intensity Mat

מאת ג'ינה פפליה ב-5 ביוני 2022

10 דקות Pilates אימון אירובי

מחצלת עצימות: קרדיו

מאת ג'ינה פפליה ב-5 ביוני 2022

אימון מחצלת מתקדם עם גלוריה גספרי

אימון המספריים הגבוהים

מאת Gloria Gasperi ב-18 באפריל, 2022

Pilates אימון זרימה מתקדם

ניידות עמוד השדרה Class 8 – זרימה מתקדמת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-28 במרץ 2022

אימון כיסא Wunda עם קפיץ אחד

ה-1 Spring Wunda

מאת ג'ינה פפליה ב-11 במרץ 2022

Advanced Reformer Session עם כריס רובינסון

Power Reformer עם כריס

מאת כריס רובינסון ב-9 במרץ 2022