מסננים מיין לפי מסננים נקה הכל סוג מחלקה כֹּל אִמוּן התבונן ותלמד תוכניות ואתגרים רָמָה מֶשֶׁך טמפו אימון צִיוּד מוֹרֶה התבונן ותלמד מוֹקֵד שָׂפָה מיין לפי 32:08 Pilates Posture Mat תרזה שופה 24:19 Part 1: Mat Foundations Challenge אליסה אונגרו 21:11 Core Basics איימי ברגר 22:45 Align & Activate איימי ברגר 23:14 Strong & Centered איימי ברגר 24:20 Pilates Essentials איימי ברגר 17:00 Strong Foundations איימי ברגר 19:15 Flow & Integrate איימי ברגר 32:00 Align & Activate Spine Corrector איימי ברגר 16:37 Vitality Flow מרינה אורבינה 35:38 Length & Strength Reformer Chaz Knight 46:59 Stretch Yourself Strong Reformer Chaz Knight 29:31 Stretch Into Wellness Mat Chaz Knight 34:59 Stretch Challenge Mat Chaz Knight 23:57 Wellness Wunda Chaz Knight 40:43 Wunda Advantage Chaz Knight 35:12 Spring Stretch Tower/Caddy Chaz Knight 43:29 Stretch & Core Chaz Knight
