מסננים מיין לפי מסננים נקה הכל סוג מחלקה כֹּל אִמוּן התבונן ותלמד תוכניות ואתגרים רָמָה מֶשֶׁך טמפו אימון צִיוּד מוֹרֶה התבונן ותלמד מוֹקֵד שָׂפָה מיין לפי 1:16:37 Traditional Tower with Sonjé סוניה מאיו 1:42:19 Framework for Teaching the Basic System אליסה וויאט 1:21:56 Enhancing Extension ברוק סילר 1:35:12 Ladder Barrel Tools with Sonjé סוניה מאיו 42:35 Double Magic Variations with Brooke Siler ברוק סילר 1:54:39 Optimizing the Neck & Shoulders סוניה מאיו 58:58 High Chair Workshop with Sonjé סוניה מאיו 1:27:49 Arm Chair Workshop with Sonjé סוניה מאיו 1:45:19 Let’s Twist Again Workshop גלוריה גספרי 1:29:56 מתיחה, חוזק ושליטה עם Pilates חביות ברט הווארד 45:43 הערכת לקוח ותרגילי מערכת ניקול סמית' 1:52:09 Pilates סדנת מעגלים גלוריה גספרי 2:27:31 הפוך למורה משלך גלוריה גספרי 54:19 שפר את סדנת המחצלות שלך סוניה מאיו 1:51:41 חתירה מסביב למערכת גלוריה גספרי 1:58?01 סדנת רולינג פנימית ויקטוריה טורי-קפאן 25:28 כוונון עדין כתף חלק 1 לורי קולמן-בראון 1:43:59 Pre & PostNatal Pilates עם Sonjé סוניה מאיו
