Fidèle à la source Pilates Recherche Filtres Trier par Filtres Tout effacer Type de classe Tous Entraînement Observer et apprendre Programmes et défis Niveau Durée de l'accord Tempo de l'entraînement Equipement Enseignant Observer et apprendre Focus Langue Trier par 45:43 Évaluation du client et exercices sur le système Nicole Smith 34:45 Cadillac de mise à la terre Lori Coleman-Brown 29:51 Étirements de récupération pour les athlètes Nicole Smith 50:12 Athlete's Cadillac + Beanbag Bonus Nicole Smith 18:09 Le noyau de printemps Nicole Smith 12:36 Enseigner le tapis pour débutants avec Nicole Nicole Smith 44:57 Réformateur Floor to the Core Nicole Smith 1:07:25 Entraînement des athlètes de Crossfit Nicole Smith 54:01 Échelle de l'athlète Étirement en tonneau Nicole Smith 50:28 Pilates pour le football professionnel Nicole Smith 47:55 Enseigner aux danseurs avec Sarita Sarita Allen 9:01 Échauffement debout de l'athlète 1 de 3 Nicole Smith 1:06:04 Entraînement au Reformer de l'athlète 2 de 3 Nicole Smith 21:02 Entraînement du haut du corps du sportif 3 de 3 Nicole Smith 29:40 Conseils pour l'enseignement des corps tendus Teresa Shupe 1:54:34 Enseigner Pilates aux athlètes Alisa Wyatt 1:04:55 Enseigner aux nouveaux étudiants avec Sonjé Sonje Mayo 3:45 Comment s'asseoir droit sur le tapis Victoria Torrie-Capan
