Pilates fiel a la fuente Buscar en Filtros Ordenar por Filtros Borrar todo Tipo de clase Todos Entrenamiento Observar y aprender Programas y retos Nivel Observar y aprender Duración Equipamiento Profesor Ritmo de entrenamiento Enfoque Idioma Ordenar por 35:15 Colchoneta para afecciones de la columna vertebral Blossom Leilani Crawford 4:13 1 Consejo para el dolor de hombros, cuello y codos Fabien Menegon 55:10 Torre elástica Alisa Wyatt 20:25 Colchoneta para el cuidado de la espalda baja Mejo Wiggin 16:00 Mayor movilidad del hombro en el remo Michael Johnson 37:05 Magia para la espalda Alycea Ungaro 4:06 Estiramiento del cuello en el Reformer Michael Johnson 12:24 Estudio de caso: Alivio de la rodilla mediante los cuádriceps Lori Coleman-Brown 49:57 A primeira aula (PORTUGUÉS) Miguel Silva 10:55 Las personas rígidas, pesadas y altas pueden recibir masajes estomacales. Zoë Hagler 15:00 Arregla tu espalda con Pilates Fabien Menegon 1:02:35 Taller de corrección de la cifosis Sonje Mayo 10:47 Pre-Pilates Progresión Clase 1 de 6 Alisa Wyatt 11:40 Pre-Pilates Progresión Clase 2 de 6 Alisa Wyatt 16:51 Pre-Pilates Progresión Clase 3 de 6 Alisa Wyatt 17:22 Pre-Pilates Progresión Clase 4 de 6 Alisa Wyatt 19:31 Pre-Pilates Progresión Clase 5 de 6 Alisa Wyatt 11:54 Pre-Pilates Progresión Clase 6 de 6 Alisa Wyatt
