Αντιμετωπίστε το Teaser σας

Προχωρημένο επίπεδο

Αν το Teaser σας τρελαίνει με την απογοήτευση, βρίσκεστε στο σωστό μέρος! Θα εναλλάσσετε συνεδρίες μεταξύ γρήγορων συμβουλών για να αποκαλύψετε τι μπορεί να σας λείπει, και ολοκληρωμένων προπονήσεων που χτίζουν δεξιότητες. Είτε τελειώσεις αυτό το πρόγραμμα σε 3 εβδομάδες είτε σε 3 μήνες, πριν το καταλάβεις θα έχεις κάνει την απόλυτη κίνηση Pilates .

Συνδεθείτε για να ξεκινήσετε αυτό το πρόγραμμα.

Συμβουλές για το Teaser 3 (10 λεπτά) Επαναλάβετε 3X

Όλες οι τάξεις

7 προπονήσεις για να αντιμετωπίσετε το Teaser σας

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Αντιμετωπίστε το Teaser σας

7 προπονήσεις για να αντιμετωπίσετε το Teaser σας

Για το πλήρες πρόγραμμα

Η Victoria δείχνει τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να κλέβετε στο Teaser σας και πώς να βελτιώσετε και να τελειοποιήσετε την κίνησή σας. Ακολουθήστε τη μαθήτριά της Alisa και θα ανακαλύψετε μερικά συνηθισμένα λάθη και πώς να τα διορθώσετε για να χαράξετε τα λεπτά σημεία που θα σας βοηθήσουν να ξεσηκώσετε το Teaser στο χαλί και όχι μόνο. Επισκεφθείτε τη Victoria στο στούντιό της Pilates66, στο Upper East Side της Νέας Υόρκης.

Αποκτήστε το πρόγραμμά μας Tackle Your Teaser: ΕΔΩ

Δάσκαλος

Victoria Torrie-Capan

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Ώρα βίντεο

10:37

Εξοικονόμηση...

Όλες οι τάξεις