Παρατηρήστε & μάθετε Φίλτρα Ταξινόμηση κατά Φίλτρα Εκκαθάριση όλων Παρατηρήστε & μάθετε Διάρκεια Εξοπλισμός Δάσκαλος Εστίαση Γλώσσα Ταξινόμηση κατά 46:57 Spring Strength Νικόλ Σμιθ 42:52 Μια νέα προσέγγιση στη διδασκαλία του Mat Lori Coleman-Brown 44:17 Πρόγραμμα ασκήσεων πριν από τη χειρουργική επέμβαση ισχίου Niedra Gabriel 43:46 Pilates μήνες μετά από αρθροπλαστική ισχίου Niedra Gabriel 42:35 Παραλλαγές του «Double Magic» με την Brooke Siler Brooke Siler 45:43 Ασκήσεις αξιολόγησης πελατών & συστημάτων Νικόλ Σμιθ 50:12 Cadillac του αθλητή + Beanbag Bonus Νικόλ Σμιθ 44:57 Όροφος στον πυρήνα Reformer Νικόλ Σμιθ 50:28 Pilates για το Pro Football Νικόλ Σμιθ 47:55 Διδάσκοντας χορευτές με τη Sarita Sarita Allen 47:35 Μελέτη περίπτωσης: Αποκατάσταση της επέκτασης της σπονδυλικής στήλης Lori Coleman-Brown 49:57 A primeira aula (ΠΟΡΤΟΓΑΛΛΙΑ) Miguel Silva 44:48 Συνέντευξη με την Kathryn Ross Nash Kathi Ross Nash 47:32 Προπόνηση πύργου TLC Clare Dunphy Hemani 45:39 Οστεοπόρωση & Pilates: Teaching the Mat Sonje Mayo 40:15 Διδασκαλία πελατών με πόνο στην πλάτη Niedra Gabriel 42:59 Pilates Αθλητισμός: Ανισορροπία κυρίαρχου βραχίονα Miguel Silva 42:22 Μελέτη περίπτωσης καρκίνου του μαστού Sandy Shimoda
