Παρατηρήστε & μάθετε Φίλτρα Ταξινόμηση κατά Φίλτρα Εκκαθάριση όλων Παρατηρήστε & μάθετε Διάρκεια Εξοπλισμός Δάσκαλος Εστίαση Γλώσσα Ταξινόμηση κατά 9:09 Tips for Boxing, Bug & Triceps Victoria Torrie-Capan 7:33 Mermaid on Reformer Tips with Monica Μόνικα Φέλιξ 1:03:00 Εργαστήριο μαξιλαριού με βάρη ποδιών Michael Johnson 20:34 Βάρη βραχιόνων Μέρος 1: Προ-Pilates Kathi Ross Nash 26:15 Βάρη βραχιόνων Μέρος 2: Θεμελιώδες Kathi Ross Nash 10:05 Επιδιόρθωση καρπού και ώμου Lori Coleman-Brown 24:01 Κοντινό πλάνο στη σειρά The Wall Sandy Shimoda
