Επίπεδο: Προχωρημένο

Προχωρημένη προπόνηση Reformer

Έλεγχος ισορροπίας Off Reformer

By Gloria Gasperi on September 4, 2022

Προχωρημένη προπόνηση Small Barrel Mat Combo

Το μικρό βαρέλι Mat Workout

By Kathi Ross Nash on August 28, 2022

Δημιουργική προπόνηση καρέκλας Wunda με τον Brett Howard

Το Wonder Workout

By Brett Howard on August 14, 2022

Προχωρημένη προπόνηση Pilates με την Carrie Russo

Heat It Up Reformer

By Carrie Russo on July 17, 2022

Διασκεδαστική προπόνηση με βαρέλι σκάλας με την Carrie Russo

Διασκεδαστικό βαρέλι σκάλας

By Carrie Russo on June 26, 2022

Προπόνηση μαγικού κύκλου

Follow Along Magic με τον Sonjé

By Sonjé Mayo on June 19, 2022

Έντονη σειρά Pilates

Σειρά Intensity Mat

By Gina Papalia on June 5, 2022

10 λεπτά Pilates Cardio Workout

Ένταση Mat: Καρδιο

By Gina Papalia on June 5, 2022

Προχωρημένη προπόνηση στο στρώμα με την Gloria Gasperi

Η προπόνηση με το ψηλό ψαλίδι

By Gloria Gasperi on April 18, 2022

Προπόνηση καρέκλας Wunda με 1 άνοιξη

Η 1 Άνοιξη Wunda

By Gina Papalia on March 11, 2022

Προχωρημένη συνεδρία Reformer με τον Chris Robinson

Power Reformer με τον Chris

By Chris Robinson on March 9, 2022