Αληθινή στην πηγή Pilates Αναζήτηση Φίλτρα Ταξινόμηση κατά Φίλτρα Εκκαθάριση όλων Τύπος κατηγορίας Όλα Προπόνηση Παρατηρήστε & μάθετε Προγράμματα & Προκλήσεις Επίπεδο Διάρκεια Ταχύτητα προπόνησης Εξοπλισμός Δάσκαλος Παρατηρήστε & μάθετε Εστίαση Γλώσσα Ταξινόμηση κατά 42:32 Αναπροσαρμογή πύργου Jessica Marcussen 16:51 Η προπόνηση Push Thru Victoria Torrie-Capan 43:44 Πύργος έντασης Molly Niles Renshaw 30:41 Πύργος ισχύος πυρήνα Jessica Marcussen 13:58 Γρήγορος πύργος Stretch Τζίνα Παπαλία 20:57 Πύργος αντοχής Carrie Russo 14:51 Κλασικό σύστημα 7 βημάτων - Βήμα 1 Fabien Menegon 19:22 Κλασικό σύστημα 7 βημάτων - Βήμα 2 Fabien Menegon 20:09 Κλασικό σύστημα 7 βημάτων - Βήμα 4 Fabien Menegon 13:49 Κλασικό σύστημα 7 βημάτων - Βήμα 5 Fabien Menegon 22:09 Κλασικό σύστημα 7 βημάτων - Βήμα 6 Fabien Menegon 18:09 Ανοιξιάτικος πυρήνας Νικόλ Σμιθ 18:23 Tower Flow με την Τζίνα Τζίνα Παπαλία 26:53 Ιδρωμένος πύργος 20 Yumi Shine Sedgwick 42:23 Πύργος για εκπαιδευτικούς Νικόλ Σμιθ 15:23 Γύρω από τον Παγκόσμιο Πύργο Τζίνα Παπαλία 21:24 Ελατήρια βραχιόνων & ποδιών με τη Nicole Νικόλ Σμιθ 12:31 Πλήρης ώθηση σώματος Τζίνα Παπαλία
