Φίλτρα Ταξινόμηση κατά Φίλτρα Εκκαθάριση όλων Τύπος κατηγορίας Όλα Προπόνηση Παρατηρήστε & μάθετε Προγράμματα & Προκλήσεις Επίπεδο Διάρκεια Ταχύτητα προπόνησης Εξοπλισμός Δάσκαλος Παρατηρήστε & μάθετε Εστίαση Γλώσσα Ταξινόμηση κατά 1:16:37 Traditional Tower with Sonjé Sonje Mayo 1:42:19 Framework for Teaching the Basic System Alisa Wyatt 1:21:56 Enhancing Extension Brooke Siler 1:35:12 Ladder Barrel Tools with Sonjé Sonje Mayo 42:35 Double Magic Variations with Brooke Siler Brooke Siler 1:54:39 Optimizing the Neck & Shoulders Sonje Mayo 58:58 High Chair Workshop with Sonjé Sonje Mayo 1:27:49 Arm Chair Workshop with Sonjé Sonje Mayo 1:45:19 Let’s Twist Again Workshop Gloria Gasperi 1:29:56 Τέντωμα, δύναμη & έλεγχος με το Pilates Barrels Brett Howard 45:43 Ασκήσεις αξιολόγησης πελατών & συστημάτων Νικόλ Σμιθ 1:52:09 Pilates Εργαστήριο κυκλωμάτων Gloria Gasperi 2:27:31 Γίνετε ο δικός σας δάσκαλος Gloria Gasperi 54:19 Refine Your Mat Workshop Sonje Mayo 1:51:41 Κωπηλασία γύρω από το σύστημα Gloria Gasperi 1:58?01 Μέσα στο εργαστήριο κυλίνδρων Victoria Torrie-Capan 25:28 Λεπτή ρύθμιση ώμων Μέρος 1 Lori Coleman-Brown 1:43:59 Pre & PostNatal Pilates με το Sonjé Sonje Mayo
