Αναζήτηση Search field required Φίλτρα Ταξινόμηση κατά Φίλτρα Εκκαθάριση όλων Τύπος κατηγορίας Όλα Προπόνηση Παρατηρήστε & μάθετε Προγράμματα & Προκλήσεις Επίπεδο Διάρκεια Ταχύτητα προπόνησης Εξοπλισμός Δάσκαλος Παρατηρήστε & μάθετε Εστίαση Γλώσσα Ταξινόμηση κατά 1:27:43 Προηγμένες παραλλαγές Reformer Simona Cipriani 1:00:15 Προπόνηση Wunda Star Simona Cipriani 34:34 Ανατομία της επιμήκυνσης της σπονδυλικής στήλης Simona Cipriani 16:16 Combo προπόνηση σε καρέκλα Simona Cipriani 37:31 Super Advanced Mat με τη Simona Simona Cipriani 22:47 Jumpboard από το Basic στο Advanced Simona Cipriani 44:44 Καρέκλα Pilates με τη Simona Simona Cipriani 13:44 Standing Pilates με τη Simona Simona Cipriani 50 min Reformer για εκπαιδευόμενους εκπαιδευτικούς Simona Cipriani 24:28 Ματ για εκπαιδευόμενους εκπαιδευτικούς Simona Cipriani 41:45 Στρώμα ενδυνάμωσης για παθήσεις της σπονδυλικής στήλης Simona Cipriani 43:04 Στρώμα επιμήκυνσης ποδοκνημικής Simona Cipriani 1:00:11 Μεταμόρφωση σώματος Simona Cipriani 33:39 Ανατομία του ποδιού Simona Cipriani 32:40 Οι αναμνήσεις της Simona Cipriani από τη Romana στο SUNY Purchase College Simona Cipriani 22:50 Ανατομία στο στρώμα Μέρος 6: Κλωτσιές με ένα πόδι Simona Cipriani 29:15 Ανατομία της αναπνοής Simona Cipriani 1:15:58 Slow & Detailed Reformer με Jumpboard Simona Cipriani
