Niveau: Fortgeschrittene

Pilates Workout für Inversionen

Handstand Foundation Flow 4 von 6

Von Mariano Dolagaray am 14. Februar 2022

Handstand Foundation Flow 5 von 6

Von Mariano Dolagaray am 14. Februar 2022

Handstand Foundation Flow 6 von 6

Von Mariano Dolagaray am 14. Februar 2022

Wirbelsäulenkorrektur-Workout mit Kathi Ross Nash

Workout für die geschmeidige Wirbelsäule

Von Kathi Ross Nash am 19. Januar 2022

Original Pilates Matte Sequence mit Chris Robinson

Onkel Joe's Matte

Von Chris Robinson am 24. Dezember 2021

Fortgeschrittenes Pilates Wirbelsäulenkorrektur-Training mit Brett Howard

Body in Balance Workout

Von Brett Howard am 22. Dezember 2021

Arm Chair Workout mit Sonjé Mayo

Nicht für Babys Chair Workout

Von Sonjé Mayo am 21. Dezember 2021

Legs (Springs) to Live For

Von Kathi Ross Nash am 19. November 2021

Wunda Chair Workout mit Chris Robinson

Work It Wunda

Von Chris Robinson am 17. November 2021

Fortgeschrittenes Ped-O-Pul mit Brett Howard

Ped-O-Pul Refresh mit Brett

Von Brett Howard am 22. September 2021

Pilates Das Push Up Bars Workout 3 von 5 mit Elaine Ewing

Die Liegestützstange Workout 3 von 5

Von Elaine Ewing am 15. September 2021

Pilates Die Liegestützstange Workout 4 von 5 mit Elaine Ewing

Die Liegestütz-Stange Workout 4 von 5

Von Elaine Ewing am 15. September 2021