Bài tập thân trên cho nam

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Vững chắc

Thiết bị cần thiết

Tháp
Xe Cadillac
Thiết bị đẩy lên

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

55:30

Giảng dạy Reformer Flow

58:32

Huấn luyện viên cốt lõi Reformer

53:07

Dạy Reach Reformer