Month: April 2012

ภายใน Pilates สตูดิโอ: Kathryn Ross Nash

โดย Andrea Maida ในวันที่ 28 เมษายน 2012

วิธีจัดสรรเวลาสำหรับการออกกำลังกายของคุณเอง…และนิทานอื่นๆ

โดย Andrea Maida ในวันที่ 16 เมษายน 2012

หลักการที่ 7 ของ Pilates : เคลื่อนไหว!

โดย Andrea Maida ในวันที่ 1 เมษายน 2012