Ανδρική προπόνηση άνω μέρους του σώματος

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Πύργος
Cadillac
Συσκευή Push Up

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

55:30

Διδασκαλία Reformer Flow

58:32

Core Coach Reformer

53:07

Διδάξτε το Reach Reformer